Vitaminas Lipossolúveis – Vitamina E
Outubro 14th, 2014
A Vitamina E é também conhecida por Tocoferol. Assim, aqui ficam dados recolhidos após analisada e classificada, quanto às suas [&hellip
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Vitaminas Lipossolúveis – Vitamina D
Outubro 14th, 2014
A Vitamina D é também conhecida por Calciferol, Viosferol, ou ainda por, Ergosterol. Assim, aqui ficam dados recolhidos após analisada [&hellip
Vitaminas Lipossolúveis – Vitamina A
Outubro 14th, 2014
A Vitamina D é também conhecida por Retinol. Assim, aqui ficam dados recolhidos após analisada e classificada, quanto às suas [&hellip
As Vitaminas
Outubro 13th, 2014
As vitaminas também denominadas de micro-nutrientes, desempenham funções muito especificas no sentido de facilitar a transferência de energia e síntese [&hellip
Vitaminas e sais minerais
Maio 24th, 2012
Estes nutrientes, muito importantes na nossa alimentação, encontram-se numa grande variedade de alimentos e são essenciais ao crescimento, ao rejuvenescimento [&hellip
Após o treino longo ou prova
Junho 8th, 2011
Depois de um treino longo ou de uma competição, a hidratação e a alimentação são muito importantes. Alimentos como, a [&hellip
Dia da competição
Junho 7th, 2011
No dia da prova a refeição deve ser servida no máximo até duas horas antes da partida, para que possa [&hellip
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