Massagem após exercicio
Junho 28th, 2011
A massagem após a competição, torna-se muito importante na recuperação dos atletas, pois para além de melhorar a circulação sanguínea, [&hellip
Massagem
Massagem antes do exercicio
Junho 28th, 2011
A massagem recebida no dia anterior a uma qualquer competição ou treino mais prolongado, condicionará e ajudará o corpo a [&hellip