Selim mal ajustado

Se o selim ficar baixo, o ciclista irá pedalar com a perna encolhida o que provoca um esforço muito superior.

No caso de o selim ficar alto, ao pedalar o ciclista terá necessidade de mover os quadris, provocando dores nas costas.

Para além de um mau rendimento, existe o risco de lesões nos joelhos, meniscos e tendões.

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Ajustar altura do selim
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